برچسب ها
سیب زمینی آب پز به دلیل ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی که دارد، برای کبد بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۲۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
مصرف برخی از غذاها می‌تواند به شکل غیر منتظره‌ای باعث کاهش وزن شود. در این گزارش به این غذاها پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۱۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
متخصصان آمریکایی می‌گویند سیب زمینی دارای خواص بی نظیری بوده که برای سلامتی بدن مفید است.
کد خبر: ۲۱۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
وزارت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای که قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا باید رعایت کنیم را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۰۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
از خواص نشاسته سیب زمینی برای سلامتی، کمک به کاهش وزن است.خوردن سیب زمینی به خاطر داشتن نشاسته مقاوم بسیار رضایت بخش است و حس سیری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
این مواد غذایی را می‌توانید با خیال راحت بخورید، بدون آنکه به وزنتان اضافه شود.فیبر بالا یکی از فاکتورهای غذایی است که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن به احساس سیری برسید، زیرا این عنصر غذایی به طور آهسته در دستگاه گوارش حرکت می‌کند و ...
کد خبر: ۱۵۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
مسدود شدن راه گلو با تیغِ ماهی زمانی رخ می‌دهد که عضلات دیواره گلو منقبض شده و در نتیجه تیغ ماهی گیر می‌کند.
کد خبر: ۱۴۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
چه بخوریم تا لاغر شویم؟
این روزها همه جا چه در مهمانی‌های خانوادگی و چه در صفحه های مجازی اغلب خانم‌ها از یک چیز صحبت می‌کنند “چی بخورم تا وزن کم کنم؟”.
کد خبر: ۱۴۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۳۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
در این مطلب طرز تهیه چند نوع غذای رژیمی ساده را برای علاقمندان گردآوری کرده ایم. تهیه این غذاها وقت چندانی نمی‌گیرد و علی رغم ساده بودن بسیار خوشمزه اند.
کد خبر: ۱۲۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران با اشاره به این که بافت سبز رنگ زیر پوست سیب زمینی مهمترین محل تجمع سم سولانین است، گفت: مصرف سیب زمینی‌های سبزرنگ باعث مسمومیت افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
در مطلب زیر خوراکی هایی را به شما معرفی می کنیم که وزن شما را به سرعت کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۰۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
این گرانی هر دلیلی داشته باشد، فشارش بر روی مردمی است که پول را از دهن شیر بیرون می‌آورند تا بتوانند با حداقل‌ها زندگی کنند.
کد خبر: ۱۰۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
دانستنی های علمی؛
برخی افراد در طول شب احساس تشنگی دارند و طبق عادت یک لیوان کنار خود می‌گذارند و در طول شب هر زمان تشنه شوند آن آب را می‌نوشند، غافل از اینکه این آب چه بلایی سر آن ها می‌آورد.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز سردردها پیشگیری کنید یا آن ها را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
«سولانین» یکی از «گلیکوآلکالوئید»های گیاهی است که به‌طور طبیعی در سیب‌زمینی وجود دارد. این سمّ موجب تهوع، استفراغ و دل درد می‌شود. معمولاً بیمار پس از دو روز بهبود می‌یابد، اما به ندرت آسیب به سلول‌های عصبی و تشنج موجب مرگ می‌شود.
کد خبر: ۹۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
سیب زمینی هایی که بخشی از آن ها به رنگ سبز درآمده است بالقوه می توانند محتوی نوعی سم به نام “گلیکو آلکالویید” یا GA باشند که بطور طبیعی در سیب زمینی به وجود می آید و برای سلامت انسان زیانبار است. اما دانشمندان می گویند که فقط با بریدن قسمت های سبز شده می توان بخش اعظم سم تولید شده را از سیب زمینی جدا کرد و به این ترتیب، خطر را کم کرد.
کد خبر: ۸۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
خوشبختانه بسیاری از میوه ها و سبزیجاتی که در فصل بهار می توانید پیدا کنید مناسب کاهش وزن هستند به این دلیل که مقدار زیادی آب و فیبر در خود جای داده اند و این موارد کمکتان می کنند بیشتر احساس سیری کنید و کالری کمتری دریافت نمایید.
کد خبر: ۷۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیت های روزانه تأمین می کند اما اکثر افراد در اغلب روزها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند.
کد خبر: ۶۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹